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小学一年级体育教学计划

时间:2013-03-07 22:46:01    作者:刘杨    来源:恩施教育科研网
时间 2013年春季 年级 一年级 科目 体育 任课教师 刘杨





1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。
2、每节课进行一定时间的队列练习,对其进行组织纪律性的教育。
3、进一步增强体质,特别是学习校园集体舞和广播体操。
4、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。



1、每节课要进行一定时间的队列队形练习
2、学习校园集体舞



一年级的学生已经在慢慢的熟悉学校生活的环境。他们天真、活泼,有着强烈的好奇心和求知欲,可塑性强。针对以上情况,我本学期的任务主要是培养学生良好的学习习惯和行为习惯,调动学生的学习兴趣,让他们喜欢上课。



1、年龄普遍较小,多采用游戏
2、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。
3、备课时研究教学大纲,钻研教材,把握重难点,确定训练项目找出练习点;课堂上,激发学生兴趣,采用由易到难,逐步递进,分散难点,分步教学方法。
4、练习上,精讲多练,以教师为主导,学生为主体,动作逐步过渡,步步引课练;指定分组与自由结合组织形式,采用辅助与诱导,讲解示范与模仿练习;增强练习强度、密度,提高学生学习兴趣,有利于掌握和技能形成与提高。
5、给学生足够的发挥空间,鼓励学生创新。有了合适的机会,才能充分让学生去创造,这样不仅满足了学生的兴趣和表现欲望、发展特长,而且还大大促进了学生创新意识和创新能力的提高。





1、 认真学习先进的教学理念,贯穿于自己的教育教学之中。
2、 积极参加各类教研活动,积极撰写教育教学论文。、
3、 主动向有经验的老师请教,吸取先进的教学方法用于教学实际。
4、 利用现有教学设备,优化课堂教学,提高教育教学质量。
5、 搞好“集体备课”,多与同年级同学科的教师沟通。








第一周    明确什么是正确的坐、立、行姿势。
1、队列队形   2、游戏;快快集合。队列游戏——跟我做
第二周    简单的徒手体操;以前、后滚翻为主的垫上练习。
队列:原地转法;游戏:老鹰捉小鸡
第三周    随同集体完成广播操的操练;增强同伴间的团结协作。
队列:排纵队,横队;随同集体完成广播操的操练;发展灵敏、协调能力。
游戏:挑战应战    游戏:老鹰捉小鸡
第四周    掌握自然跑和模仿简单的韵律活动动作,发展灵敏、反应能力。各种姿势起动的自然跑,音乐伴奏韵律体操。随同集体完成队列操练;学会抛掷动作,发展灵敏、协调能力。
第五周    能模仿简单人物形象动作,能说出模仿时的情绪表现。
通过观察,能快速准确辨认出几个主要的运动方向。
第六周    队列操练;学习简单的舞蹈动作,发展柔韧性。
能了解持轻物向高处或远处投掷的方法能做出多种姿势的自然投掷动作。
第七周    体会投准动作,发展协调能力;提高游戏中的躲闪,移动能力
持轻物投准,“老鹰捉小鸡”游戏。
第八周    初步掌握滚动方法,发展柔韧、灵敏、反应和协调能力。
立定跳远,前后、左右滚动。体验快速跑动作,发展速度、灵敏和移动躲闪能力。
第九周    发展柔韧、反应、灵敏和协调能力,与同伴合作学习,在活动中互帮互学。
第十周    初步体验掷远动作,发展灵敏、协调素质和移动、躲闪能力
持轻物掷远,“冲过战壕”游戏
第十一周  发展柔韧、反应、灵敏和协调能力,前后滚动;障碍赛跑;
左右滚动;“打鸭子”;
第十二周  初步体会单跳双落方法,发展跳跃能力,提高柔韧素质
 “学会测量身高和体重”,“跳进去拍人”游戏
第十三周   复习小学生广播体操; “老鹰捉小鸡”;
第十四周   掌握投准动作,发展投准能力和移动、躲闪、跳跃能力。
第十五周   掌握助跑中的跳远动作,发展灵敏、协调能力
跑几步一脚踏跳双脚落入沙坑,“拍球比多”游戏
第十六周   初步掌握跳跃和基本舞步动作,发展柔韧、灵敏、反应、协调
能力。初步掌握各种压腿方法,提高柔韧素质和挥抛、转体等能力。
第十七周    初步掌握简单的舞蹈动作,提高柔韧、灵敏、协调素质,简单
舞蹈的身体基本姿势练习,跳短绳。
第十八周    在活动中尊重他人、关心他人游戏课:抢位置;贴人
提高柔韧、灵敏、反应素质和奔跑能力。
十九     机动(各项内容测试)